Saúde e solidariedade marcam caminhada e passeio ciclístico do TCETO

Evento que já virou tradição em Palmas reuniu servidores, crianças, jovens, adultos e idosos

Num clima de muita festa e confraternização, o Tribunal de Contas do Estado (TCE/TO) realizou neste sábado, 14, a XII Caminhada e o VII Passeio Ciclístico, que reuniram servidores da Corte e o público em geral. A movimentação dos participantes começou cedo, às 7h, no hall de entrada do prédio sede da Corte, com a retirada das camisetas e a “inscrição solidária”, que foi a doação de alimentos não perecíveis que serão entregues no Abrigo João XXIII, em Porto Nacional.



Em seguida, os atletas partiram para o aquecimento, comandado pelo personal trainer, sargento da PM, Uilson Domingos. O profissional classificou a ação como muito importante, pois desperta as pessoas para a qualidade de vida, fazendo exercícios físicos “que liberam todos os hormônios e, como foi ao ar livre e no começo da manhã, é fonte de vitamina D”, explicou.

Os primeiros a largar foram os ciclistas, às 8h. Eles fizeram um percurso de 8 km no centro de Palmas. Logo em seguida, começou a caminhada de 4,5 km. Meia hora depois, os atletas começaram a chegar ao ponto de partida. Todos que caminharam e pedalaram receberam medalhas de participação.

O repórter cinematográfico Dinaredes Parente participou com a esposa, Nilvane Parente. O casal veio pedalando da região sul de Palmas. Dinaredes elogiou a ação do TCETO: “É uma forma de incentivar a prevenção às doenças, sem contar o momento de confraternização, quando a gente conhece e faz novas amizades”, ressaltou.

A servidora Keila Parreira já perdeu 20 quilos desde setembro de 2023, enquanto sua mãe, Ângela Parreira, de 65 anos, emagreceu 24 kg só com a prática de exercícios físicos e alimentação saudável. As duas caminharam juntas. “Essa caminhada é mais um incentivo para continuarmos no processo de qualidade de vida”, destacou Keila.

O conselheiro Manoel Pires foi um dos participantes. Ele ressaltou que esse é também um dos papéis do TCETO: “Incentivar a prática de exercícios físicos, a boa convivência e a confraternização entre servidores e a sociedade”, concluiu Pires, que completou todo o percurso da caminhada.

Depois que todos chegaram ao hall de entrada do prédio sede, foi servido um reforçado café da manhã à base de frutas, cuscuz e sucos. Fechando o evento, as equipes de Recursos Humanos (RH) e da Coordenadoria de Saúde (Cosau) apresentaram os resultados do programa “Conta com a Saúde”, que em 2024 foi realizado em três etapas, nos meses de abril, agosto e setembro.

A diretora de RH, Paula Balbio, explicou que o “Conta com a Saúde” é uma forma de estimular a qualidade de vida entre os servidores. Já a coordenadora da Cosau, Nájla Mansur, destacou que o programa focou na prevenção de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. Ela ressaltou que os resultados foram considerados positivos, pois os servidores aderiram em massa e seguiram todas as orientações dos profissionais de saúde que atuam no TCE.
 Ascom TCETO